Massatges Ayurvèdics
Aquests massatges es realitzen amb oli.
L'aplicació d'oli aporta molts beneficis: nodreix la pell i els ossos, lubrica les articulacions i promou l'eliminació de toxines.
Sneha, en Sànscrit, vol dir tant "oli" com "amor". És per això que l'Ayurveda considera els massatges d'oli com una experiència que aporta amor i benestar a nivell profund.
Abhyanga, un massatge equilibrant
Cada massatge Abhyanga és únic, adaptat a la teva constitució, a l'estació de l'any i a les teves necessitats d'aquell moment.
Aquest tractament holístic nodreix el cos, estimula la circulació sanguínia i contribueix a la calma i a la regulació del sistema nerviós, aportant equilibri a nivell global.
Opció de 60 min. o de 90 min.
Turija Abhyanga
Aquest tractament està dissenyat per al cos femení en general i per al sistema reproductor femení en concret. Utilitza olis essencials i marmoteràpia (manipulació de punts energètics) per a contribuïr a regular i equilibrar l'eix neuroendocrí del cos.
Rejoveneix l'energia femenina, contribueix a la regulació del cicle menstrual i a la millora de la salut reproductiva de les dones i promou una circulació emocional saludable i una activitat hormonal equilibrada. També està indicat per als símptomes de la perimenopausa i la menopausa.
Tractament de 90 min.
Padabhyanga
Aquest massatge de peus fins als genolls estimula punts reflexos, relaxa de forma profunda i aporta calma al sistema nerviós.
Tractament de 45 min.
Vishesh
Massatge similar a l'Abhyanga però destinat a persones amb una constitució més terra, que necessiten més estimulació.
Tractament de 60 min.
Tractaments Ayurvèdics
Si busques tractaments més específics adreçats a les teves necessitats i constitució personals, podem valorar quins són els indicats per a tu.
Alguns dels tractaments que ofereixo actualment com a complement d'un massatge d'oli són:
Hridaya basti
Opció de 45 min. amb massatge de tors i cara o de 90 min amb massatge complet abhyanga.
Netra tarpana
Tractament de 75 min amb masastge abhyanga complet.
Consultes sobre estil de vida i hàbits saludables
Estic a la teva disposició si necessites una consulta sobre canvis en el teu estil de vida i hàbits per a viure amb més harmonia amb els cicles estacionals i amb la teva constitució o sobre com equilibrar possibles desequilibris constitucionals.
Segueix-me a instagram per a més recursos sobre rutines ayurvèdiques saludables.
Recomanacions:
Recomano que et dutxis després dels massatges. L'oli absorbeix toxines a través dels moviments de fricció, i així les netegem. A moltes persones els agrada quedar-se més temps amb l'oli sobre la pell, però pensa que el cos ja haurà tingut temps de beneficiar-se de les seves propietats nutritives. També és convenient dutxar-se perquè no agafis fred, sobretot a l'hivern.
Proporciono roba interior d'un sol ús per a qui la necessiti, però recomano venir amb roba interior vella, que no t'importi que s'embruti d'oli, per a contribuïr a la sostenibilitat evitant d'utilizar tants productes d'un sol ús.
Recomano que et prenguis temps de repòs després de la sessió per a permetre al cos i a la ment d'assimilar els beneficis del tractament de forma més profunda.
Aquests serveis no substitueixen ni exclouen tractaments mèdics, fisioterapèutics, psicològics o farmacològics.